女性の頭皮はなぜ臭い？

女性の頭皮が臭いというイメージを持つ人はあまりいないでしょう。男性ならば、男性ホルモンの影響で臭いやすいというイメージがつきやすいものですが…。ですが、誰かに指摘されない限り、自分でなかなか頭皮の臭いに気づかずに、通常の生活を送っている女性がほとんどです。

例えば、頭皮を指で擦った時や枕の臭いがキツイ時は、頭皮の臭いがある証です。すぐに対策を練らないと、周りに不快に思われることもありますね。

女性の頭皮の臭いは、間違ったシャンプーの仕方で頭皮の毛穴に蓄積している酸化した皮脂や角質が落としきれていない、または、間違った乾燥の仕方で雑菌繁殖を生じやすくしてしまっているのでしょう。この過程を見直すだけでも臭いは改善されるはずですよ。

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シャンプーの仕方も見直しましょう

シャンプーする前に、しっかりとブラッシングをしましょう。そうする事で、ほとんどの髪の汚れを落とすことができるのです。次にシャンプーの馴染みや泡立ちを良くするために予洗いをしっかりします。この時のお湯の温度は人肌くらいのぬるま湯が理想的ですね。

いよいよシャンプーをしますが、よく泡だて爪を立てずに優しく洗います。きめ細かな泡ほど、頭皮の毛穴の汚れを摩擦がかからずに丁寧に洗えます。

ちなみに、頭皮の臭いが気になる時は、同時にフケや痒み、抜け毛など、その他トラブルも併発している事があります。

こうした、臭いをはじめとした頭皮トラブルには髪の洗い上がりを良くするシャンプーではなく、頭皮ケアが重点的にできるジャンプーをセレクトすると、良いでしょう。育毛剤を研究開発している会社のシャンプーなどがオススメです。また、アミノ酸配合のシャンプーも臭い対策としてはベストでしょう。

女性の場合、朝シャン派という方もいるのではないでしょうか。ですが、朝は1分1秒でも無駄にしたくないものです。ですから、こうしたブラッシングや予洗いなど、一連の動作に丁寧に時間をかけられないものです。

特にムースやワックスなどの整髪料をつけている人や、汗をかきやすい人はその日の汚れはその日の夜にしっかりシャンプーで除去してしまいましょう。朝よりも夜にするシャンプーする方が、頭皮から臭いを放ちにくくなるはずです。

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しっかり乾かすことが肝心

ドライヤーの熱が頭皮や髪に悪影響かもしれないという思いから、もっぱらドライヤーを使用せずに自然乾燥という人も少なくないでしょう。

いっけん、自然乾燥が頭皮にも髪にも良いと思っている方が多いのです。ですが、長時間湿った頭皮は雑菌繁殖の温床となり、いつのまにか臭いを放つ事になるのです。ですから、ドライヤーを上手に使用して、臭いを発生させないようにしましょう。臭いを発生させない乾燥の仕方は以下のようなものです。

1. 洗髪後はしっかりタオルドライすることが大切です。余分な水分を優しく吸い取り、優しい力でタオル全体を使って水分を吸い取っていきましょう。
   この時使用したいのが、水分吸収率の高いマイクロファイバータオルや、肌に優しい天然素材の綿などです。ドライヤーをかける時間を短くするためにも、このタオルドライの段階で、乾かすような感じにしましょう。
2. 次に、ドライヤーを当てるのですが、頭皮近づけすぎず、20cm程度離れたところから熱を当てていきます。この時、頭皮にも髪にも優しいマイナスイオンのドライヤーなどを使うと良いですね。
   ドライヤーを近づけ過ぎると頭皮の炎症や軽い火傷状態になるため、距離を保ちながらドライヤーをかけていきましょう。

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自然乾燥は避けて頭皮の臭い対策を

女性の頭皮から臭いがしたら、“百年の恋も冷めてしまう”くらいに、がっくりくる男性も多いのではないでしょうか。ですが、女性の頭皮の臭いは決して不潔にしているからという理由ではありません。シャンプーの仕方や乾かし方で、簡単に解消されるのです。

特に、今まで自然乾燥にこだわっていた方は、ドライヤーを取り入れることで臭いの原因となる雑菌繁殖を防ぎ、気になる臭いを無くしてくれるでしょう。

まとめ

• 女性の頭皮の臭いは、間違ったシャンプー方法のせいで頭皮の毛穴に蓄積している酸化した皮脂や角質が落としきれていない可能性がある。
• シャンプー前のブラッシングでほこりなどの汚れを落としてから予洗い、シャンプーもよく泡立てて爪を立てずに優しく洗う。
• 自然乾燥は雑菌が繁殖しやすく臭いも発生しやすくなるため、ドライヤーでしっかり乾かす。